Запись от 15 декабря

Коментар до питання/відповідьу

Г

Горбунов Игорь Вячеславович

on 21 грудня 2021, 00:47

А если болит связка или сустав большого пальца, как себе помочь? Я пианист и вынужден постоянно держать руки с пальцами в состоянии напряжения - отдыхать просто не получается.
Вообще здорово было бы послушать лекцию по снятию напряжения с рук, запястий, мышц и профилактике заболеваний рук. Уверен, это пригодится не только музыкантам