post-cover

Узнайте из этого видео:


  • Почему европейцам и малышам так плохо в тропиках.
  • Какой двигательный режим оптимален в жару.
  • Что можно сделать для увеличения теплоотдачи.
  • Чем нужно запастись на особо жаркий период.
  • Какие пищевые привычки помогут легче переносить зной.
  • Что нужно обеспечить, если в комнате работает кондиционер.
  • Как эффективнее всего облегчить состояние ребенка и взрослого в жару.
  • Какие признаки перегрева должны знать родители и что делать, если не уследили.

Оформите подписку, чтобы посмотреть полную версию

Вы уже подписчик? Авторизуйтесь

Комментарии

Вы не авторизованы!

Чтобы оставить комментарий, пожалуйста авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

В

Валерия Озбей

31 июля 2020, 18:31
Спасибо большое Вам доктор . Где бы ещё услышали столько важной информации
T

Teisanu Kateryna

31 июля 2020, 13:53
Доктор, спасибо ща это полезное видео. Один вопрос меня волнует уже много времени. Сыну 6 лет, пьет сам мало воды, я всегда напоминаю или заставляю. Сейчас он в дневном лагере и почти там не пьет, потому что приносит почти полную бутылку воды домой, говорит, что не хочет. Не знаю, сколько раз он там мочится, но кожа всегда постная и волосы, как после душа). Подскажите пожалуйста это нормально?
Б

Буц Ольга Михайловна

28 июля 2020, 15:45
Спасибо доктор. Мы вас любим!!!
А

Армен Захарян

26 июля 2020, 23:14
Спасибо, доктор! А что с употреблением алкоголя в жару? Например, холодного пива?
Е

Евгений Комаровский

28 июля 2020, 00:18
Надеюсь, речь идет о холодном пиве для папа, а не для ребенка. Чтобы папа мог пережить жару при бегающем рядом ребенке)). Если вы здоровы, молоды и рядом есть неограниченное количество других напитков, то слабоалкогольные вполне можно. Но всегда следует помнить о том, что они обладают мочегонным действием.
Ш

Шабловская Анна Михайловна

26 июля 2020, 10:49
Скажите, пожалуйста, что Вы думаете по поводу восточного обычая пить в жару горячий чай?
Е

Евгений Комаровский

28 июля 2020, 00:24
Мне кажется, это скорее традиция и многочисленные мифы о пользе этого обычая, чем реальная эффективность. Тем не менее, когда мы пьем горячее, да еще в жару, это очень быстро стимулирует потоотделение. А пот, испаряясь, охлаждает организм. Если нет дефицита жидкости, то горячий чай очень эффективен, поскольку быстрее стимулирует потери жидкости посредством испарения пота. Но в условиях дефицита жидкости в организме горячие напитки противопоказаны.
Т

Тихолиз Полина Вячеславовна

24 июля 2020, 18:11
Добрый день, Евгений Олегович! В этом видео вы не упомянули про то, что опасно пить холодные газированные напитки. В каком-то из ваших видео я это слышала (про эффект расслаивания пищевода), и эта информация меня ужасно впечатлила, т.к. и сама пила газированную минералку, и в ребенка "пыталась вливать".
П

Парфёнова Юлия Валерьевна

24 июля 2020, 13:29
Спасибо Вам, Евгений Олегович! Не описать словами насколько я вам благодарна... У нас неделю назад стояла жара +40 в тени 2 недели, чуть не умерли. Ребенок очень тяжело переносит все, что выше 20 градусов. Благодаря тому, что с рождения растила ее по Вашим советам, мы это пережили. Воду она у меня пила не просто из холодильника, а из морозилки, мороженое каждый день, душ 4 раза в день, на улице брызгались в фонтанах и из пульверизатора. Спали под прямой струей воздуха из кондиционера - вот на это решиться, правда, было сложно морально даже мне, но внутренний голос Вашим голосом подсказал рискнуть :) Только благодаря этому пережили мы жару, хоть было все равно тяжело, но обошлось без перегрева. Спасибо Вам огромное за то, что Вы делаете! Вы реально спасаете многих детей.
К

Кочерова Татьяна Игоревна

24 июля 2020, 11:24
Спасибо большое, Евгений Олегович, за полезную информацию!
А

Азнабаева Екатерина Александровна

23 июля 2020, 22:08
Спасибо огромное, Евгений Олегович! Посмотрела видео, поняла что все делаю правильно и успокоилась. Остался только маленький вопрос: сыну 6,5 месяцев в жару стал высовывать язык (как собачка) - я ему даю попить, так за день он выпивает 250-350 мл чистой воды. Правильно ли я делаю? С частотой мочеиспускания проблем нет.
Е

Евгений Комаровский

24 июля 2020, 22:56
Вы делаете все очень-очень правильно.
Д

Димова Анна Алексеевна

23 июля 2020, 09:09
Спасибо огромное за совет - встать с ребенком под душ. А то мы все с ванной возимся. Так гораздо быстрее облегчить его страдания. Мда.. часто вижу, что огромное количество родителей умудряются в жару одевать младенцев в комбинезоны с динными рукавами и закрытыми стопами, а еще и шапочки теплые надевают... а мой в одном подгузнике в комнате с кондиционером тусит?‍♀️ бедные детишки