Как бросить курить? Опыт Комаровского

Коментар до матеріалу

В

Виктория Емельянова

on 07 липня 2021, 13:46

Я в юности курила, около 5 лет, систематически (где-то лет с 17). Потом решила, что мне это ненужно. И перестала. НО могла периодически покуривать (например, на каком-нибудь торжестве, где идёт приём алкоголя). Сейчас мне 43. Ловлю себя на мысли, что когда принимаю алкоголь, что очень редко, всё-равно "тянет" покурить. Как считаете, это тоже зависимость? Или всё, что несистематически, не есть зависимость?