Переломы

Всегда было интересно об правилах поведения на надувных аттракционах (горки, батуты, лазанки...), подвесных сетках (вред на коленки?).
Мне они все так нравятся, свежий воздух, веселье, физические нагрузки. Но не страшно ли для позвоночника, шеи, головы и т.д. С какого возраста можно, и как? Это важно или там уже все продумано?
Спасибо.