Меня давно волнует два вопроса, связанных с едой.
1. Одни говорят, что во время еды и сразу после еды пить ничего не стоит. Другие же говорят, что во время еды можно и нужно пить, чтобы пища лучше усваивалась. Мне например тяжело есть сухомятку, если я не буду ничем запивать. Мне хотелось бы услышать мнение официальной медицины на этот счёт, чтобы раз и навсегда для себя уяснить, можно ли пить во время/после еды или нет?
2. Нужен ли/вреден ли короткий послеобеденный сон (как например у англичан было принято)? Вредно ли сразу после еды идти спать?
Очень интересует эта тема! Спасибо за внимание!
Добрый день.
На Ваш вопрос Евгений Олегович отвечал в видео "«Детский вопрос» (10 сезон 8 выпуск)"
https://komarovskiy.net/video/detskij-vopros-10-sezon-8-vypusk.html
Здравствуйте! Тогда как же в садике дети запивают еду сразу и дома не всегда получается не запивать. Когда же детям пить чай с полезными вкусняшками, если часто есть нельзя и на полдник молочные продукты? Спасибо
Шумский Константин Геннадиевич
on 06 травня 2021, 17:22Меня давно волнует два вопроса, связанных с едой.
1. Одни говорят, что во время еды и сразу после еды пить ничего не стоит. Другие же говорят, что во время еды можно и нужно пить, чтобы пища лучше усваивалась. Мне например тяжело есть сухомятку, если я не буду ничем запивать. Мне хотелось бы услышать мнение официальной медицины на этот счёт, чтобы раз и навсегда для себя уяснить, можно ли пить во время/после еды или нет?
2. Нужен ли/вреден ли короткий послеобеденный сон (как например у англичан было принято)? Вредно ли сразу после еды идти спать?
Очень интересует эта тема! Спасибо за внимание!
Врач Ольга Георгиевна (Ассистент Еок)
on 06 травня 2021, 17:29Добрый день.
На Ваш вопрос Евгений Олегович отвечал в видео "«Детский вопрос» (10 сезон 8 выпуск)"
https://komarovskiy.net/video/detskij-vopros-10-sezon-8-vypusk.html
Шумский Константин Геннадиевич
on 06 травня 2021, 17:40Хех, оказывается это не только детский вопрос :)
Cпасибо! Всё понятно.
А как быть с моим вторым вопросом про еду и сон?
Оксана
on 15 листопада 2021, 17:38Здравствуйте! Тогда как же в садике дети запивают еду сразу и дома не всегда получается не запивать. Когда же детям пить чай с полезными вкусняшками, если часто есть нельзя и на полдник молочные продукты? Спасибо