Сьогодні зосередимося на чекапі для жінок 40+. Саме ці прекрасні жінки часто переймаються домашніми справами, роботою та дітьми, забуваючи про власний стан здоров’я. А не варто.

Після 40 років в організмі жінки зазвичай відбуваються зміни, що впливають на її здоров’я та самопочуття. Наприклад, гормональні зміни можуть спричиняти симптоми менопаузи (припливи та нічна пітливість). Змінюються метаболізм, серцево-судинна та кісткова системи. Жінки від 40 років можуть мати підвищений ризик певних захворювань, таких як рак молочної залози, хвороби серця та діабет.

Про своє здоров’я потрібно дбати в будь-якому віці — про це не забуваємо ніколи! Здорове харчування, фізична активність і контроль здорової ваги — універсальна база для всіх. Після 40 років додаємо контроль кров’яного тиску та рівня холестерину. Тобто ще більше дбаємо про своє серце.

Які медичні обстеження варто проходити жінкам після 40 років?

Мамографія

Жінки старші за 40 років мають проходити мамографію кожні один-два роки. Якщо в родині є випадки раку грудей, лікар може порадити проходити мамографію навіть раніше 40 років і щороку.

Гінеколог

Традиційний щорічний огляд у гінеколога ніхто не скасовував. Слід здати пап-тест, що виявляє будь-які аномальні клітини на шийці матки, а також тест на ВПЛ (вірус папіломи людини).

Перевірка артеріального тиску

Не лише раз на рік у лікаря, не забуваємо також контролювати тиск у домашніх умовах.

Сканування цілісності кісткової тканини

Щоб вчасно виявити остеопороз.

Аналізи на холестерин

Щоб вчасно виявити чи запобігти серцево-судинним захворюванням.

Скринінг діабету

Особливо важливий для тих, у кого індекс маси тіла вищий за 25, а також високий артеріальний тиск.

Перевірка щитоподібної залози

Окрім перевірки гормону ТТГ та УЗД щитоподібної залози, жінкам після 40 років слід перевіряти рівень кальцію, адже в такому віці підвищується ризик виникнення гіперпаратиреозу.

Основне обстеження, яке має пройти жінка, — це первинний прийом у свого терапевта, адже від базового стану здоров’я залежать різні додаткові аналізи та скринінги. Універсальних рецептів немає. І, звісно, не забуваємо про стоматолога, офтальмолога та дерматолога, навіть якщо нічого не турбує.

Головне:

не відкладайте профілактичні огляди та дбайте про себе, бо ваше здоров’я — це ваш скарб.