Антиоксиданти: кому й навіщо потрібні
Що таке вільні радикали й антиоксиданти, де їх узяти і чому не варто купувати їх окремо за порадою продавця.
© 2026 Всі права захищені
Vitalik Monk
on 28 грудня 2021, 23:22Спасибо)
Беличенко Даниил Михайлович
on 01 грудня 2020, 23:47Доктор, расскажите пожалуйста про витамины. Какие кому и сколько стоит принимать и в каких случаях.
Врач Ольга Георгиевна (Ассистент Еок)
on 02 грудня 2020, 11:29Добрый день.
На сайте Доктора Комаровского очень много видео по данной теме:
"В каких случаях ребенку нужно принимать дополнительные витамины" https://www.youtube.com/watch?v=PGSScL5o5SM
"Всем ли нужен прием поливитаминов?" https://www.youtube.com/watch?v=MyrfbL-OyFk
"Витамины" https://www.youtube.com/watch?v=WhvbAJ5vWiI&t=1s
"Какие витамины поднимают иммунитет?" https://www.youtube.com/watch?v=KESUzquU7YA
"Роль витамина Д" https://www.youtube.com/watch?v=1Er7SNF4X4M&t=59s
"Что лучше соки или витамины в таблетках?" https://www.youtube.com/watch?v=qqhxlDreU_4
Ковалева Виктория Алексеевна
on 01 грудня 2020, 22:04Благодарю!!!❤️
Гай Маріанна Василівна
on 27 листопада 2020, 08:14Добрый день доктор. Не могу есть свежие овощи и фрукты, плохо от них, я уже думала перетерпи и налегла на свежие фрукты, съела яблоко и грушу через 15 мин.у меня были такие боли в правом боку, не проходили час, два, три и мне пришлось вызвать скорую, УЗИ идеально ничего не нашли обезболили и отправили домой. Только вот когда ложусь на левый бок в правом что то как тянет боль. Как лучше готовить овощи и фрукты, чтоб остались хоть какие-то полезные вещества? Спасибо!
Колиенко Елена Николаевна
on 25 листопада 2020, 20:50Интересно. Спасибо!
Дроков Виссарион Григорьевич
on 23 листопада 2020, 18:22Если есть антиоксиданты, то могут быть и оксиданты в пищевых продуктах. Нельзя ли к ним отнести KJO3 (иодат калия), который добавляют вместо KJ в пищевую соль для полученич иодированной соли?
Regina Zurkan
on 22 листопада 2020, 23:22Большое спасибо за полезную информацию для здоровья детей и взрослых. С уважением из Кёльна, Регина
Щербак Игорь Николаевич
on 22 листопада 2020, 18:12Знал про раньше про антиоксиданты, но ни когда не интересовался их ролью, просто нужно, т.к. они там есть. Теперь знаю для чего они нужны. Спасибо за интересную информацию
Демидова Ирина Михайловна
on 21 листопада 2020, 22:48Супер!
Просто и ясно.
Острикова Диана
on 21 листопада 2020, 21:28Здравствуйте, Евгений Олегович). Уточните, пожалуйста, правило -5 овощей и фруктов- это 5 фруктов и 5 овощей или всего 5 ( например, 3 овоща и 2 фрукта). Спасибо?
Неклеенов Дмитрий Викторович
on 25 листопада 2020, 22:50Добрый вечер! В правиле всего 5, например 3 овоща и 2 фрукта.
Врач Ольга Георгиевна (Ассистент Еок)
on 26 листопада 2020, 12:50Добрый день.
Всего 5 (овощей + фруктов)