Фізичні навантаження на свіжому повітрі, безумовно, корисні в будь-якому віці. Але багатьох лякає травмонебезпечність деяких занять чи видів спорту. Особливо це стосується зимових активностей, адже в багатьох із них задіяне «небезпечне», на думку більшості людей, обладнання, а також високий ризик переохолодження.

Ось найпоширеніші страхи:

• лижники часто падають і ламають кінцівки;
• катаючись на ковзанах, можна впасти й отримати серйозні травми — переломи, забої тіла й голови;
• тривале перебування на...