Зимние виды спорта. Опасно или полезно?

Учитывая опасения зимних активностей, поговорим о том, как сделать занятия зимними видами спорта максимально приятными и извлечь из них только пользу.

Евгений Комаровский

Детский врач, кандидат медицинских наук, врач высшей категории и телеведущий

Физические нагрузки на свежем воздухе, безусловно, полезны в любом возрасте. Но многих пугает травмоопасность некоторых занятий или видов спорта. Особенно это касается зимних активностей, ведь во многих из них задействовано "небезопасное", по мнению большинства людей, оборудование, а также высок риск переохлаждения.

Вот наиболее распространенные страхи:

- лыжники часто падают и ломают конечности;

- катаясь на коньках, можно упасть и получить серьезные травмы — переломы, ушибы тела и головы;

- д...

Оформите подписку, чтобы посмотреть полную версию

Вы уже подписчик? Авторизуйтесь

Получить доступ за 0,10 $

Комментарии

Вы не авторизованы!

Чтобы оставить комментарий, пожалуйста авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.