Физические нагрузки на свежем воздухе, безусловно, полезны в любом возрасте. Но многих пугает травмоопасность некоторых занятий или видов спорта. Особенно это касается зимних активностей, ведь во многих из них задействовано "небезопасное", по мнению большинства людей, оборудование, а также высок риск переохлаждения. 

Вот наиболее распространенные страхи:

- лыжники часто падают и ломают конечности;

- катаясь на коньках, можно упасть и получить серьезные травмы — переломы, ушибы тела и головы;

- д...