Амброзия цветет: как эффективно бороться с сезонной аллергией?

Здравствуйте, доктор! Мучаюсь от сезонной аллергии уже несколько лет подряд (раньше не было).Дышать носом не могу. Лор посоветовал укол "Дипроспана". Это эффективно?