В чем польза омега-кислот для здоровья?

Коментар до матеріалу

Д

По поводу пользы омеги-3 для сердца, есть такой мета-анализ:
https://jamanetwork.com/journals/jamacardiology/fullarticle/2670752
"ВЫВОДЫ: Этот мета-анализ показал, что жирные кислоты омега-3 не имеют существенной связи с коронарной болезнью сердца или с любыми крупными сердечно-сосудистыми заболеваниями. Он не поддерживает настоящие рекомендации по использованию таких добавок у людей с историей ишемической болезни."