Здравствуйте дорогой Евгений Олегович!!! КРИК ДУШИ!!! Я ранее задавала вопрос, не могу на протяжении всего дня сделать вдох полной грудью, это уже происходит пятый месяц после перенесенного в октябре ОРВИ (тест на ковид был отрицательный, антитела 0,583). Почитала, что это может быть гипервентиляционный синдром, на этом фоне а и кашель нападает и живот надувается и я так понимаю начинаются панические атаки. У меня маленькая дочка 5 лет, родила в 38 лет, единственный долгожданный ребенок, очень переживаю за своё здоровье. Это ужасно, не знаю уже к кому обратиться. И ещё ОЧЕНЬ переживаю и боюсь ковид, на этом фоне тоже постоянный стресс. Вся надежда на ВАС дорогой наш Доктор! Заранее огромное спасибо!!!
Доброго дня. Не знаю на рахунок здоров'я, це вже, напевно лікар порадить, але щодо дихання і стресу на фоні цього - спрообуйте йогу. Особисто мені дуууже допомагає. В ній якраз нормалізується дихання ( бо всі вправи на ньому основані). Якщо щодня нею займатися, тиждень- два, думаю, ви відчуєте результат.
Елена
on 06 лютого 2021, 12:19Здравствуйте дорогой Евгений Олегович!!! КРИК ДУШИ!!! Я ранее задавала вопрос, не могу на протяжении всего дня сделать вдох полной грудью, это уже происходит пятый месяц после перенесенного в октябре ОРВИ (тест на ковид был отрицательный, антитела 0,583). Почитала, что это может быть гипервентиляционный синдром, на этом фоне а и кашель нападает и живот надувается и я так понимаю начинаются панические атаки. У меня маленькая дочка 5 лет, родила в 38 лет, единственный долгожданный ребенок, очень переживаю за своё здоровье. Это ужасно, не знаю уже к кому обратиться. И ещё ОЧЕНЬ переживаю и боюсь ковид, на этом фоне тоже постоянный стресс. Вся надежда на ВАС дорогой наш Доктор! Заранее огромное спасибо!!!
Ірина
on 19 лютого 2021, 14:33Доброго дня. Не знаю на рахунок здоров'я, це вже, напевно лікар порадить, але щодо дихання і стресу на фоні цього - спрообуйте йогу. Особисто мені дуууже допомагає. В ній якраз нормалізується дихання ( бо всі вправи на ньому основані). Якщо щодня нею займатися, тиждень- два, думаю, ви відчуєте результат.