Люди веками пытаются раскрыть секреты вечной молодости, красоты и здоровья. Как же достичь максимального результата при минимуме усилий? Закаляйтесь! Это один из самых популярных и эффективных методов сохранения и укрепления здоровья.

Что такое закаливание?

Закаливание — это комплекс процедур, направленный на повышение сопротивляемости организма неблагоприятным воздействиям внешней среды и общее оздоровление организма. Закаливание стимулирует иммунную систему и возможности организма, улучшает о...