Практически каждая мама слышала фразу: «Новорожденный должен спать 16 часов в сутки!» и удивлялась: «Мой едва 10 часов спит... Что же с ним не так?». При этом «не так» происходит только с родителями: они вымотаны и хотят спать. Младенец же себя чувствует прекрасно: бодр, весел и с отменным аппетитом. При этом снова уснул в 19:00, а к 5 утра уже громко оповещает всех о своём желании играть и веселиться. Сколько в норме должен спать ребенок и как выстроить режим отдыха для всех, а не только для...
Не совсем согласна, что дети, как и родители должны ложиться примерно в одно и тоже время. Я - сова, ложусь за полночь, встаю ближе к 9, мне для сна хватает 7-8 часов, а ребенку надо больше времени для сна, соответственно, он встанет позже. А как же потом приучать к детсадовскому/школьному режиму?
Vitalik Monk
on 26 грудня 2022, 13:51дякую
Наталья Ростова
on 31 жовтня 2021, 00:44Не совсем согласна, что дети, как и родители должны ложиться примерно в одно и тоже время. Я - сова, ложусь за полночь, встаю ближе к 9, мне для сна хватает 7-8 часов, а ребенку надо больше времени для сна, соответственно, он встанет позже. А как же потом приучать к детсадовскому/школьному режиму?
Новой Алексей Юрьевич
on 15 жовтня 2021, 19:50Самим родителям идеально ложиться не позже 40 минут...
Ох! А я уже второй час статьи читаю!
???
... спокойной ночи. ???
Anna A
on 15 жовтня 2021, 09:16❤️Спасибо огромное за такую полезную и интересную статью!
Широкова Евгения Петровна
on 07 жовтня 2021, 18:26Спасибо за статью! Я тоже сторонник того, что редис у каждой семьи уникален, мы в семье совы и дети как мы, зато все высыпаются и счастливы)