Как приучить детей есть овощи?
Разбираемся с тем, как приучить детей есть овощи и фрукты, которые должны составлять в идеале половину суточного раци...
О мёде полезном и вредном
В каких случаях мед полезен, а в каких может быть вреден или даже опасен для нашего здоровья?
С кем дружит и враждует кальций?
Разберемся, каких «друзей» имеет кальций, которые помогают ему усвоиться в организме, и каких «врагов», которые мешаю...
Кулинарная обработка свежих продуктов: вредная и полезная
Как сделать кулинарную обработку максимально полезной для здоровья близких?
Переедание
Переедание — достаточно типичная ситуация во время праздников. Как можно его избежать и что делать, если уже объелись?
Вакцины от ковида
Что происходит сейчас (декабрь 2020) с вакцинацией от коронавирусной инфекции?
Праздники: о пищевой безопасности
Каких правил во время праздников стоит придерживаться, чтобы избежать заболеваний пищевого происхождения?
Консервированная еда. Это хорошо или плохо?
Опасности консервированной еды. Кому не стоит ею увлекаться и что нужно знать перед откупориванием консервированного ...
Фаст-фуд: от вреда к пользе
Как же не стать жертвой рекламы и уменьшить вредность любого фаст-фуда для человека?
